Wszystko, co musisz wiedzieć o L4 w ciąży

Każda kobieta w ciąży, której stan zdrowia nie pozwala na pracę, może przejść na zwolnienie lekarskie. Jednym z warunków jego otrzymania jest zatrudnienie na podstawie umowy o pracę lub zlecenie. Dotyczy to także kobiet prowadzących własną działalność gospodarczą. Od kiedy można przejść na L4? Czy i w jakiej wysokości będzie wypłacany zasiłek chorobowy?

L4 w ciąży – kwestia sporna

Przechodzenie na zwolnienie lekarskie kobiet w ciąży jest powodem do gorących dyskusji. Część pań opowiada się za tym, że sam fakt noszenia pod swym sercem dziecka jest powodem do L4, jest dla kobiety czasem do odpoczynku przed narodzinami maleństwa. Z drugiej jednak strony możemy się spotkać z opinią, że „ciąża to nie choroba”, więc nie uprawnia do zwolnienia, skoro stan zdrowia ciężarnej jest w nienagannym stanie. Zwolenniczki tego przekonania chcą jak najdłużej cieszyć się pracą i pracują tak długo, jak pozwala im na to ich organizm oraz zdrowie dziecka. Oczywiście decyzja o przejściu na zwolnienie zawsze leży po stronie lekarza.

Kto może wystawić L4 w ciąży?

Jak już zostało wspomniane, o przejściu na zwolnienie lekarskie w trakcie trwania ciąży decyduje lekarz, lecz nie musi być to osoba prowadząca ciążę, lecz lekarz rodzinny czy każdy inny doktor wystawiający zwolnienie lekarskie online za pośrednictwem internetowej przychodni. Możliwość pozyskania L4 z kilku źródeł podyktowana jest koniecznością szybkiego reagowania na choroby mogące pojawić się w czasie ciąży.

Zwolnienie lekarskie w ciąży a zasiłek chorobowy

O wypłacie zasiłku chorobowego decyduje rodzaj zatrudnienia. Pieniądze otrzymają kobiety, które są zatrudnione na podstawie umowy o pracę i nie ma tutaj znaczenia, czy zatrudnienie jest na pełny wymiar godzin, czy tylko na część etatu. Zasada ta dotyczy także umów na czas nieokreślony i określony.

W sytuacji gdy kobieta w ciąży pracuje na podstawie umowy zlecenia, zasiłek chorobowy jest wypłacany, jeśli oprócz obowiązkowych składek, była opłacana również składka na ubezpieczenie chorobowe. Z tego też powodu planując ciążę, warto już wcześniej zadbać o swoje ubezpieczenie, tym bardziej że zasiłek przysługuje dopiero po 90 dniach od rozpoczęcia opłacania składek.

Od kiedy można przejść na zwolnienie lekarskie w ciąży?

Tak naprawdę na L4 w trakcie trwania ciąży można przejść już od pierwszego dnia jej stwierdzenia, o ile występują ku temu przyczyny zdrowotne czy charakter pracy, jaką kobieta wykonuje może zagrażać zdrowiu kobiety i dziecka. Jeśli służbowe obowiązki wymagają wysiłku fizycznego lub praca związana jest z permanentnym stresem, a pracodawca nie zmieni stanowiska lub warunków pracy już w pierwszych dniach ciąży możliwe jest przejście na zwolnienie.

Oczywiście w przypadku gdy praca jest lekka, a kobieta w ciąży czuje się doskonale, nie ma przeciwwskazań do jej wykonywania. Jeśli jednak w którymś momencie dojdzie do wystawienia L4, wystarczy, że lekarz zaznaczy „B” na druku ZUS ZLA, by ciężarna otrzymała 100% świadczenia chorobowego przez cały okres zwolnienia. Zasiłek może być wypłacany przez 270 dni, czyli 9 miesięcy.

Kto wypłaca zasiłek chorobowy?

Do 33 dni zwolnienia zasiłek wypłacany jest przez pracodawcę, natomiast od 34 dnia obowiązek ten przechodzi na Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Dotyczy to wyłącznie sytuacji, gdy pracodawca zatrudnia do 20 pracowników. W przypadku większych firm przez cały okres ciąży zasiłek wypłacany jest przez pracodawcę.

Jaka jest wysokość zasiłku?

Zasiłek wypłacany co miesiąc podczas ciąży jest w wysokości średniego wynagrodzenia za okres 12 miesięcy. Do średniej wlicza się nie tylko podstawowe wynagrodzenie, ale też pieniądze z nadgodzin, okresu urlopowego oraz premie. Kobiety prowadzące własną działalność gospodarczą także otrzymują świadczenia z ZUS, których wysokość zależna jest od opłacanej wcześniej podstawy wymiaru składek.

Kontrola ZUS

Kobieta w ciąży nie może w trakcie zwolnienia wykonywać innej pracy zarobkowej, nie może też wykorzystywać go niezgodnie z przeznaczeniem.

Istotna jest także informacja, że kobieta w ciąży powinna poinformować pracodawcę lub ZUS (w zależności od tego, kto jest płatnikiem zasiłku) o miejscu pobytu w trakcie trwania zwolnienia. W razie kontroli, w sytuacji kiedy pracownik instytucji nie zastanie ciężarnej, ta musi złożyć stosowne wyjaśnienia.

Jeśli jesteś w ciąży i potrzebujesz zwolnienia, sprawdź na naszej stronie ZWOLNIENIE W CIĄŻY.

Uwaga: Ostateczną decyzję o możliwości wystawienia zwolnienia lekarskiego podejmuje lekarz w trakcie konsultacji lekarskiej. W przypadku braku wskazań medycznych lekarz może odmówić wystawienia zwolnienia. Opłata jest pobierana za konsultację lekarską.

Czy stres w pracy wpływa na zdrowie psychiczne?

Praca jest ważną częścią życia każdego z nas. Jest źródłem dochodu, ale też motywacją do podnoszenia swoich kwalifikacji. Bardzo często jednak rosnące ambicje i chęć ulepszania własnych kompetencji powodują nadmierny stres, co w konsekwencji przekłada się negatywnie na jakość pracy. Chroniczne zdenerwowanie i przemęczenie nie jest obojętne dla naszego zdrowia. Odbija się to nie tylko na zdrowiu psychicznym, ale też fizycznym. Gdy zauważymy pierwsze objawy wypalenia zawodowego, warto skonsultować się z lekarzem.


Kto najgorzej znosi stres?


Z permanentnym stresem gorzej radzą sobie osoby, które są pesymistycznie nastawione do świata, które nie lubią się otwierać przed drugą osobą. Ciężko znoszą go też ludzie, którzy każde niepowodzenie traktują jak osobisty dramat. Dla porównania optymiści do sytuacji generujących stres podchodzą jak do wyzwania.

Zadowolenie Polaków z pracy jest na poziomie umiarkowanym. Najlepiej oceniają ją osoby dobrze wykształcone, które zajmują wyższe stanowiska. Nie będzie więc zaskoczeniem, że największe niezadowolenie odnotowuje się wśród ludzi o niższym statusie społecznym, którzy też zarabiają mniej.


Co nas najbardziej stresuje?


Największym źródłem stresu w pracy jest nadmiar obowiązków nakładanych przez pracodawcę. Wiele osób skarży się również na niekomfortowe warunki pracy, szczególnie związane z temperaturą (za niska lub za wysoka). Polacy narzekają również na konieczność zostawania w firmie po standardowych godzinach pracy.


Jak stres wpływa na nasze życie?


Rosnące wymagania pracodawców, konieczność wykonania większej ilości pracy w krótszym czasie to współczesne problemy większości Polaków. Skutkiem takiej sytuacji jest popełnianie błędów, przemęczenie i rosnący stres. Na dłuższą metę wpływa to na nasze samopoczucie, które udziela się również otoczeniu. To z kolei staje się źródłem konfliktów i nieporozumień.


Jakie są fizyczne objawy przemęczenia i stresu?


Najczęściej pojawiającymi się dolegliwościami związanymi z nadmierną pracą i związanym z nią stresem są:

  • zmęczenie
  • bóle pleców
  • bóle głowy
  • kłopoty z zasypianiem
  • bóle żołądka
  • kłopoty z sercem


Do objawów przemęczenia można również zaliczyć apatię, obniżenie sprawności intelektualnej, częste infekcje, brak satysfakcji z wykonywanych obowiązków. Zazwyczaj te symptomy są bagatelizowane, ale to właśnie one powinny nas zmotywować do działania, czyli do kontaktu z lekarzem.


Czy można otrzymać zwolnienie lekarskie z powodu przemęczenia?


Przewlekłe zmęczenie może być podstawą do wystawienia zwolnienia przez lekarza. Co więcej, dziś nie trzeba się udawać do przychodni, gdyż wszystko można zrealizować za pośrednictwem internetu. Zwolnienie L4 online, w przypadku występowania wskazań medycznych, można otrzymać, korzystając z naszej strony internetowej. Wystarczy wykupić konsultację, dokładnie opisać swój stan zdrowia, zarówno psychicznego, jak i fizycznego, a następnie na podstawie tego wywiadu lekarskiego lekarz prześle zalecenia oraz w przypadku wskazań medycznych wystawi zwolnienie lekarskie z powodu przemęczenia.


Jaka jest recepta na przemęczenie?


Pacjent powinien w pełni skupić się na wypoczynku i wprowadzić zmiany, które wpłyną na tryb życia. Aktywność fizyczna, oddawanie się swoim pasjom, a przede wszystkim rezygnacja z ciągłego korzystania z telefonu i komputera – wszystko to sprawi, że bardzo szybko zapomnimy o przemęczeniu.

Uwaga: Ostateczną decyzję o możliwości wystawienia zwolnienia lekarskiego podejmuje lekarz w trakcie konsultacji lekarskiej. W przypadku braku wskazań medycznych lekarz może odmówić wystawienia zwolnienia. Opłata jest pobierana za konsultację lekarską.

Jakie mogą być efekty uboczne zażycia tabletki „dzień po”?

Antykoncepcja awaryjna, czyli tzw. tabletka dzień po, charakteryzuje się wysoką skutecznością, jednak tak jak w przypadku innych medykamentów, jej przyjęcie może się wiązać z pojawieniem się efektów ubocznych. Jakich skutków (poza przesunięciem owulacji) można się w takim razie spodziewać?

Kiedy zdecydować się na antykoncepcję awaryjną?

Antykoncepcja awaryjna, jak oczywiście wskazuje nazwa, nie może zastąpić tradycyjnych pigułek hormonalnych, lecz może być stosowana tylko w wyjątkowych okolicznościach. Szerzej pisaliśmy o tym w artykule „Antykoncepcja awaryjna, czyli tzw. tabletka dzień po – jak działa?”. Do głównych okoliczności, które powinny skłonić do zażycia pigułki, jest niewłaściwe zabezpieczenie się przed ciążą, stosunek płciowy bez żadnego zabezpieczenia czy akt seksualny pod przymusem.

Na szczęście postęp techniki sprawił, że po receptę na jeden ze stosowanych w tych sytuacjach środków nie trzeba już udawać się do lekarza. Możliwość zamówienia recepty online pozwala kobietom zaoszczędzić czas (co w tym przypadku jest szczególnie ważne) oraz zachować dyskrecję. Za pośrednictwem naszego serwisu, po odbyciu konsultacji online, możliwe jest wystawienie recepty – Escapelle lub ellaOne.

Jakie możliwe skutki uboczne mogą się pojawić po zażyciu tabletki?

Na wstępie należy podkreślić, że tabletka „dzień po” zastosowana według wskazań lekarza wiąże się z bardzo małym prawdopodobieństwem pojawienia się niechcianych efektów ubocznych, a jeśli takowe wystąpią, to zazwyczaj nie są zbyt uciążliwe i szybko mijają. Najczęstszymi dolegliwościami są wymioty, nudności, ból piersi, ból brzucha, głowy oraz zawroty.

Po przyjęciu tabletki należy liczyć się z tym, że dotychczasowy cykl menstruacyjny zostanie rozregulowany – w końcu składniki tego środka nie pozostają bez wpływu na kobiecy organizm. Mogą się więc pojawić krwawienia bądź plamienia w środku cyklu. Samo krwawienie miesiączkowe także zostaje przesunięte i może się pojawić już tydzień przed albo tydzień później w stosunku do pierwotnej daty krwawienia. Kobiecy organizm różnie reaguje na zawarte w tabletkach substancje, dlatego również miesiączka może być inna od wcześniejszych: wyjątkowo skąpa lub wręcz przeciwnie, bardziej obfita.

Po przyjęciu tabletki mogą się również pojawić dodatkowe niedogodności, takie jak świąd narządów płciowych, PMS, ból pochwy i sromu, upławy czy ból podczas stosunku.

Należy podkreślić, że częste korzystanie z antykoncepcji awaryjnej może doprowadzić do zaburzeń hormonalnych oraz niekorzystnie odbić się na kondycji psychicznej. W tej sytuacji mogą się pojawić zaburzenia nastroju i zaburzenia emocjonalne, uczucie niepokoju, problemy ze snem oraz zmiany libido.

Pigułki hormonalne a antykoncepcja „dzień po”

Awaryjna antykoncepcja może obniżyć działanie tradycyjnej antykoncepcji hormonalnej, jednak nie jest to powodem do jej zaprzestania. Pigułki należy przyjmować według ustalonego harmonogramu, codziennie o tej samej porze, a w cyklu, w którym doszło do przyjęcia tabletki „dzień po”, podczas stosunku należy się dodatkowo zabezpieczyć, np. używając prezerwatywy. W kolejnym cyklu menstruacyjnym tabletki hormonalne będą już w pełni skuteczne.

Co warto wiedzieć przed zażyciem antykoncepcji hormonalnej?

Należy mieć świadomość tego, że substancje zastosowane w tabletce awaryjnej mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami, ale też nie zawsze są wskazane w przypadku różnych chorób. Przykładem mogą być zaburzenia wątroby, choroby nerek czy astma oskrzelowa. W związku z tym w wywiadzie lekarskim koniecznie trzeba wskazać nie tylko wszystkie przyjmowane leki oraz schorzenia, na które się cierpi.

Uwaga: Ostateczną decyzję o możliwości wystawienia zwolnienia lekarskiego lub e-recepty podejmuje lekarz w trakcie konsultacji lekarskiej. W przypadku braku wskazań medycznych lekarz może odmówić wystawienia zwolnienia lub e-recepty. Opłata jest pobierana za konsultację lekarską.

Antykoncepcja awaryjna, czyli tzw. tabletka dzień po – jak działa?

Antykoncepcja awaryjna, w przeciwieństwie do tradycyjnych metod zapobiegania ciąży, jest stosowana nie przed, a po stosunku. Jeśli zostanie przyjęta w odpowiednim czasie, powoduje, że nie dochodzi do zapłodnienia. Jak dokładnie działa tabletka „dzień po”? Jakie tabletki są obecnie dostępne na rynku?

Zalecenia WHO

Światowa Organizacja Zdrowia dopuszcza zastosowanie tabletki po stosunku w kilku głównych przypadkach. Można do nich zaliczyć stosunek płciowy bez zabezpieczenia, nieskuteczna antykoncepcja lub niezastosowanie żadnej metody antykoncepcji bądź w sytuacji odbycia stosunku będącego efektem przemocy seksualnej.

Jakie tabletki „dzień po” są dostępne na rynku?

Na rynku najpopularniejszymi tabletkami po stosunku są aktualnie Ellaone oraz Escapelle. Te dwa rodzaje tabletek różnią się nie tylko składem, ale też sposobem działania i terminem zażycia (oczywiście w każdym przypadku im szybciej, tym lepiej). Przyjrzyjmy się każdej z nich z osobna.

Tabletkę Escapelle należy przyjąć do 72 godzin (3 dni) od odbycia stosunku płciowego. Jest to antykoncepcja określana mianem POEC (z ang. Progestin Only Emergency Contraception), czyli antykoncepcja awaryjna – tylko progestagen. Cena tego typu tabletki oscyluje w granicach od 35 do 55 zł.

Kolejną tabletką „dzień po” jest ellaOne, którą można zażyć w czasie 120 godzin od stosunku (5 dni). Jej koszt waha się między 90 a 120 zł.

Jak działają tabletki po stosunku?

W przypadku tabletek ellaOne substancją aktywną jest octan uliprystalu. Jest to doustny, selektywny modulator receptora progesteronowego. Jak to wyjaśnić? Można stwierdzić, że jest to coś na kształt przeciwieństwa progesteronu, co oznacza, że hamuje lub opóźnia owulację, więc przesuwa moment uwolnienia się komórki jajowej.

Podobnym działaniem charakteryzuje się środek Escapelle, choć w tym przypadku substancją aktywną jest lewonorgestrel. Jeśli tabletka zostanie zażyta między 3 a 9 godziną od odbycia stosunku, środek dodatkowo wpłynie na wydzielanie większej ilości śluzu szyjkowego, a to uniemożliwia przemieszczanie się plemników.

Kiedy należy sięgnąć po tabletkę awaryjną?

Decydując się na współżycie i jednocześnie nie planując ciąży, zawsze trzeba wybrać odpowiednią metodą antykoncepcyjną, jednak jak wiadomo, nie wszystkie dają 100% ochronę przed zapłodnieniem. Może więc dojść do sytuacji, gdzie jedynym sposobem na uniknięcie ciąży jest antykoncepcja awaryjna. Co może być wskazaniem do jej użycia?

  • przesunięcie, przyklejenie zbyt późno lub za wcześnie usunięty plaster antykoncepcyjny
  • opóźnienie założenia pierścienia dopochwowego lub wyciągnięcie go na czas dłuższy niż 3 godziny
  • nieprawidłowo założona lub uszkodzona prezerwatywa
  • stosunek w trakcie trwania dni płodnych przy założeniu, że stosuje się wyłącznie naturalne metody planowania rodziny
  • uszkodzony lub za wcześnie wyjęty kapturek dopochwowy
  • wadliwe rozpuszczenie się globulki antykoncepcyjnej
  • nieodpowiednie stosowanie tradycyjnych tabletek antykoncepcyjnych

W każdej wskazanej wyżej sytuacji istnieje podstawa do tego, by zażyć tabletkę awaryjną hamującą owulację, która mogłaby doprowadzić do ciąży. Jeśli zależy Ci na czasie, skorzystaj z możliwości zamówienia tego typu środka podczas konsultacji online – ellaOne (recepta) oraz Escapelle – lekarz może przepisać jeden z tych środków na podstawie dokładnego wywiadu lekarskiego online.

Uwaga: Ostateczną decyzję o możliwości wystawienia zwolnienia lekarskiego lub e-recepty podejmuje lekarz w trakcie konsultacji lekarskiej. W przypadku braku wskazań medycznych lekarz może odmówić wystawienia zwolnienia lub e-recepty. Opłata jest pobierana za konsultację lekarską.

Jak otrzymać receptę na antykoncepcję online?

Najczęściej wybieraną przez kobiety metodą antykoncepcji są pigułki hormonalne, które najlepiej chronią przed zajściem w ciążę. Statystycznie tylko w 1 przypadku na 100 000 dochodzi do zapłodnienia, zakładając, że tabletki są przyjmowane regularnie i są prawidłowo stosowane. Oczywiście przyjmowanie środków hormonalnych musi być skonsultowane z lekarzem, a same pigułki dostępne są wyłącznie na receptę. Jak można otrzymać receptę? Czy trzeba umawiać się na wizytę u ginekologa?

Jak można było otrzymać receptę na antykoncepcję kilka lat temu?

Jeszcze kilka lat temu, zanim w życie weszły tzw. e-recepty, proces otrzymania recepty na antykoncepcję wymagał sporej inwestycji czasu kobiety. Pierwszym etapem było umówienie wizyty u ginekologa, a to zazwyczaj wiązało się z oczekiwaniem na nią od kilku do kilkunastu dni. Gdy przychodził dzień wizyty, należało też spędzić czas w kolejce do lekarza.

Innowacyjne rozwiązanie, czyli recepta na antykoncepcję online

Dziś można otrzymać receptę w znacznie łatwiejszy i szybszy sposób, a wszystko dzięki e-konsultacjom lekarskim. Konsultacja z lekarzem za pomocą internetu nie wymaga wcześniejszej rejestracji wizyty, ani wychodzenia z domu. W rzeczywistości można otrzymać e-receptę jeszcze tego samego dnia, kiedy kobieta zgłosiła konieczność wystawienia takiego dokumentu.

Jak wygląda konsultacja lekarska?

Za pośrednictwem przychodni online ReceptyOnline24 można w szybki i prosty sposób wyrazić chęć otrzymania recepty, natomiast cena konsultacji jest znacznie niższa niż w przypadku wizyty u ginekologa w stacjonarnym gabinecie. Jak w takim razie wygląda konsultacja? W pierwszej kolejności należy wybrać konkretną usługę, czyli „antykoncepcja – recepta online”, dodać usługę do koszyka oraz opłacić konsultację online. Kolejnym krokiem jest wypełnienie formularza, w którym szczegółowo należy odpowiedzieć na wszystkie pytania wywiadu zdrowotnego.

Na bazie otrzymanych informacji lekarz ustala, czy wystawienie recepty online jest zasadne i jeśli istnieją ku temu okoliczności, e-recepta jest wysyłana na wskazany wcześniej przez Pacjentkę adres mailowy.

Zalety otrzymania recepty online

Otwarcie można stwierdzić, że recepta online na antykoncepcję to rozwiązanie, w którym trudno się dopatrzeć jakichkolwiek wad. Przede wszystkim jest to oszczędność czasu, a w porównaniu do wizyty w gabinecie ginekologicznym koszt usługi jest niższy.

Zamawiając receptę przez internet można mieć także gwarancję bezpieczeństwa i anonimowości. Recepta jest wystawiana przez wykwalifikowanego lekarza, a cały proces od początku do końca jest zgodny z prawem. Należy jednak pamiętać o konieczności regularnych wizyt kontrolnych i badania zgodnie z zaleceniami ginekologa.

Uwaga: Ostateczną decyzję o możliwości wystawienia zwolnienia lekarskiego podejmuje lekarz w trakcie konsultacji lekarskiej. W przypadku braku wskazań medycznych lekarz może odmówić wystawienia zwolnienia. Opłata jest pobierana za konsultację lekarską.


Opinie

ReceptyOnline24.pl

Opinie

Karolina

Facebook
Pełen profesjonalizm. Usługa wykonana na najwyższym poziomie, Pan Doktor bardzo kompetentny i uprzejmy.

Pawel

Facebook
Polecam w 100%.Bardzo uprzejmy pan doktor. Szybka realizacja recepty. Polecam.